Entiendo la terapia como un espacio donde poder detenerse, mirar hacia dentro y comprender mejor lo que nos sucede. En consulta me gusta crear un clima cercano y seguro que te permita expresarte con libertad y encontrar tus propios recursos o aprender nuevos recursos.

Trabajo desde la Psicoterapia Integradora Humanista, un enfoque que sitúa en el centro a la persona y su experiencia, integrando diferentes perspectivas psicológicas para adaptar el proceso terapéutico a cada situación, teniendo en cuenta a la persona, lo que le ocurre y el momento vital en el que se encuentra.

Tengo experiencia en el acompañamiento en momentos de cambio vital, dificultades emocionales, conflictos relacionales o procesos de crecimiento personal.

Mi manera de trabajar combina la escucha profunda, la mirada empática y el respeto por los tiempos de cada persona, así como diferentes técnicas específicas en función de lo que sea necesario abordar.